Craso error Mirna: Disculpa te respondi muy rapido porque estaba ocupadito, no habia leido que el consultante es Vegetariano. Hay que revisar algo amiga, es la combinación de alimentos, el echo de ser vegetariano no quiere que se este alimentando bien, pues la combinaciónes en los vegetales deben ser adecuadas y en proporciones que aporten los niveles requeridos de nutrientes. Es importante el aporte de proteinas de origen vegetal, el aporte de potacio, calcio, fosforo, magnesio, cobre, zinc, vitaminas, minerales, etc. Lo importante es consumir los alimentos en forma que nos nutra y no nos llene, lo cual permite un buen funcionamiento digestivo en la asimilación, absorción y eliminación. Preguntale como come, que como, donde come, a que hora, etc y luego platicamos. Un abrazo Sigilfredo Gómez    ~Ai shiteru~
Author Info
No Comments