Posiblemente Ineficaz: Ginseng, Panax (Posiblemente Ineficaz)Vea todos los productos que contienen: GINSENG, PANAX Calidad de vidaEl tomar ginseng Panax por vía oral no parece ser útil para mejorar el estado de ánimo, sensación de bienestar y calidad de vida en general. Aunque algunas investigaciones sugieren que el Panax ginseng puede mejorar la calidad de la autopercepción de la vida, otros estudios no muestran ningún beneficio. Dile a los pacientes a no confiar en Panax ginseng para mejorar el estado de ánimo o la sensación de bienestar. Evidencia insuficiente: Ginseng siberiano (evidencia insuficiente) Vea todos los productos que contienen: GINSENG, SIBERIANO Calidad de vidaInvestigaciones clínicas preliminares indican que el ginseng siberiano mejora significativamente el funcionamiento social y el bienestar mental en personas mayores de 65 años de edad después de 4 semanas de tratamiento, sin embargo, esto no se mantuvo después de 8 semanas de tratamiento. Lycium (evidencia insuficiente)Vea todos los productos que contienen: Lycium Calidad de vidaUn estudio preliminar muestra que el tomar un jugo específica estandarizada lycium (GoChi, Freelife International LLC) 120 ml al día durante 14 días mejora significativamente las medidas subjetivas de los niveles de energía, el rendimiento deportivo, la calidad del sueño, la agudeza mental, la tranquilidad, los sentimientos de la salud y la alegría, y regularidad gastrointestinal en comparación con placebo. Sin embargo, los resultados son cuestionables debido a la baja calidad metodológica de este estudio. Se necesitan más pruebas para lycium tasa para este uso.
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